0歳児の生活費はいくら?子どもが生まれて実際に増えた支出を公開

家計管理

はじめに

子どもが生まれると、気になるのがお金のことです。

「0歳の赤ちゃんには毎月いくらかかるの?」
「生活費はどれくらい増える?」
「今の収入でやっていけるかな…」

私も娘が生まれる前は、同じような不安を感じていました。

ネットで調べても、「〇〇万円以上かかる」「思ったよりかからない」など情報がさまざまで、結局どれくらい必要なのかよく分かりませんでした。

現在、我が家は0歳の娘を育てています。

実際に子育てを始めて感じたのは、想像していたより出費は増えましたが、工夫次第で十分やりくりできるということです。

この記事では、0歳児の生活費で実際に増えた支出や、我が家が節約できたポイントを体験談として紹介します。

これから赤ちゃんを迎える方や、家計が不安な方の参考になればうれしいです。


0歳児の生活費は毎月どれくらい増える?

家庭によって差はありますが、我が家では娘が生まれてから毎月2〜4万円ほど生活費が増えました。

主な内訳は、

  • ミルク
  • オムツ
  • おしりふき
  • ベビー用品
  • 衣類
  • 離乳食(生後5〜6か月以降)

などです。

もちろん、お祝いでいただいた物や自治体の助成制度のおかげで助かった部分もたくさんあります。

そのため、「毎月何万円も赤ちゃん用品だけでかかる」というイメージではありませんでした。

ただベビー用品は数万円するものも多いため、我が家では30万円ほど最初に必要でした。


実際にお金がかかったもの

ミルク代

我が家はミルクを飲む機会が多かったため、毎月数千円ほどかかっていました。

月齢が進むにつれて飲む量も変わるため、費用にも多少差があります。

思っていたより消費が早く、「もうなくなったの?」と思うことも何度もありました。

あとは思うように飲んでくれないことも多く、作ったけど残して捨てることも多かったので、少しもったいないと思うこともありました。


オムツ・おしりふき

毎日使うため、必ず必要になる出費です。

新生児の頃は1日に何度も交換するので、想像以上に減るスピードが早く感じました。

一日に10回くらい替えていたので、一袋が一週間持たないくらいです。

思っていたよりお金がかかると感じた出費の一つです。

我が家ではポイント還元を利用してまとめ買いすることで、少しでも節約するようにしています。


ベビー用品

最初にまとまった出費になったのがベビー用品です。

例えば、

  • チャイルドシート 7万円
  • ベビーカー 7万円
  • 抱っこひも 3万円
  • ベビーベッド 3万円
  • ハイローチェア 3万円
  • バウンサー 3万円
  • 哺乳瓶
  • ベビーバス

など、赤ちゃんを迎えるために必要な物を購入しました。

最初は出費が重なりますが、一度買えば長く使える物も多いです。


離乳食

生後6か月頃から離乳食が始まりました。

最初は量も少ないですが、

  • ベビーチェア
  • 保存容器
  • 冷凍トレー
  • ベビースプーン

など、少しずつ必要な物が増えていきます。

毎月何万円もかかるわけではありませんが、少しずつ生活費が増えていく印象でした。

けどこの頃には、オムツの交換頻度が半分くらいになったので、オムツ・おしりふき代は少し浮きました。


買わなくても困らなかったもの

子育てをして感じたのは、「全部そろえる必要はない」ということです。

SNSを見ると便利そうな育児グッズがたくさんあります。

しかし、我が家では、

「本当に必要になったら買う」

という考え方にしました。

その結果、使わずに済んだ物もありました。

赤ちゃんによって合う・合わないがあるので、最初からたくさん買いすぎないことをおすすめします。

  • スワドル
  • おしゃぶり
  • ミトン
  • バンボ

あって良かったもの

逆に「これは買って良かった」と感じた物もあります。

特に役立ったのは、

  • 抱っこひも
  • チャイルドシート
  • ベビーカー
  • ベビーベッド
  • ハイローチェア
  • バウンサー
  • ベビーバス
  • ベビーマット

です。

特に抱っこひもは、寝かしつけや買い物でも大活躍でした。

多少値段が高くても、毎日使う物は満足度が高いと感じています。


子どもが生まれてお金に対する考え方が変わった

娘が生まれてから、お金の使い方を考えるようになりました。

以前は自分たちの生活だけを考えていれば良かったのですが、

今は、

  • 教育費
  • 住宅ローン
  • 将来の貯蓄
  • 子どもの習い事

なども考える必要があります。

そのため我が家では、新NISAを活用して教育費の積立を始めました。

もちろん将来どうなるかは分かりません。

それでも、「今から少しずつ準備していこう」という気持ちで続けています。


我が家が生活費を抑えるために意識したこと

子どもが生まれてからは、節約よりも固定費を見直しました。

例えば、

  • 格安SIMへ変更
  • 保険の見直し
  • サブスクの整理
  • 食費の見直し

です。

固定費は一度見直すだけで、その後も毎月節約効果が続きます。

我慢して節約するより、家計への効果は大きいと感じました。


子育てで一番感じたこと

実際に育児を始めるまでは、

「子どもが生まれたら生活費が一気に苦しくなる」

と思っていました。

もちろん支出は増えます。

ですが、それ以上に感じたのは、

「何にお金を使うかを考えるようになった」

ということです。

娘のためなら必要なお金は惜しくありません。

その一方で、

自分たちの無駄遣いは減りました。

コンビニで何となく買っていた物や、使っていないサブスクなどを見直すようになり、お金の使い方そのものが変わったと感じています。

子どもが生まれたことは、我が家にとって家計を見直す大きなきっかけになりました。


家計が不安なら一度見直してみるのもおすすめ

子どもが生まれると、

  • 教育費
  • 保険
  • 住宅ローン
  • 貯蓄

など、将来のお金について考える機会が増えます。

「今の家計で大丈夫かな?」

と不安な方は、一度FPに相談してみるのも一つの方法です。

我が家も家計を見直したことで、将来に向けて少し安心できるようになりました。

▶ 保険や教育費について無料相談してみる


まとめ

0歳児の生活費は確かに増えます。

しかし、想像していたほど極端に増えるわけではありませんでした。

我が家では、

  • 必要な物だけ購入する
  • 固定費を見直す
  • 将来の教育費を少しずつ準備する

この3つを意識しています。

子育てはお金がかかるからこそ、無理に節約を頑張るよりも、家計全体を整えることが大切だと感じました。

焦って完璧を目指す必要はありません。

子どもの成長に合わせて、一歩ずつ家計も整えていけば大丈夫です。


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